क्या आपका बच्चा अभी बहुत छोटा है? तो यकीनन, उसके डायपर आपको दिन में कई बार बदलने पड़ते होंगे। दिनभर में बार-बार डायपर बदलना शिशु के स्वस्थ होने का संकेत होता है। वहीं, अगर आपको लगे कि पिछले कुछ समय से उसका डायपर कम बदलना पड़ रहा है, तो हो सकता है कि शिशु कब्ज की समस्या से जूझ रहा हो। अगर आपके बच्चे को भी कब्ज की समस्या है, तो इस लेख में आपको कई जरूरी जानकारियां मिलेंगी। मॉमजंक्शन के इस लेख में आपको बच्चों को होने वाली कब्ज के कारण व उपचार के साथ-साथ अन्य कई जरूरी बातें भी बताएंगे। सबसे पहले जानेंगे कि बच्चों में होने वाली कब्ज आखिर क्या है और आप कैसे पता करेंगी कि उसे कब्ज हो गई है। Show
कब्ज क्या है और मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बच्चे को कब्ज है?जब मल त्यागने में कठिनाई या फिर करीब दो सप्ताह तक मल त्यागने में देरी होती है, तो इस समस्या को कब्ज कहा जाता है। वयस्कों और बच्चों को होने वाली कब्ज के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। नीचे हम उन लक्षणों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें देखकर आप पता लगा सकती हैं कि आपका बच्चा कब्ज की समस्या से जूझ रहा है (1) :
शिशुओं में सामान्य मल प्रक्रिया क्या है?नीचे हम एक तालिका दे रहे हैं, जो शिशुओं में मल त्यागने की सामान्य संख्या के बारे में बताती है (2) : उम्रमल प्रक्रिया प्रति सप्ताहमल प्रक्रिया दैनिक0-3 महीने (स्तनपान करने वाला शिशु)5 से 402.93-6 महीने (फॉर्मूला फीड)5-282.06-12 महीने5-281.81-3 साल4-21.0बच्चों में कब्ज का कारण | Kabz Problem In Babyअगर आपके बच्चे को कब्ज की समस्या है, तो इसके कारणों का पता लगाना जरूरी है। नीचे हम बताने जा रहे हैं कि आखिर किन कारणों से बच्चों को कब्ज की समस्या हो सकती है (3)।
शिशुओं में कब्ज का निदान कैसे किया जाता है?अगर बच्चे को ज्यादा समस्या होती है, तो डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। लक्षण जानने के बाद डॉक्टर बच्चे में कब्ज की जांच नीचे बताए गए तरीकों से कर सकते हैं (4)। पहले डॉक्टर बच्चे के स्वास्थ्य और कब्ज के लक्षणों के बारे में ये सवाल पूछ सकते हैं :
इसके अलावा, डॉक्टर नीचे बताए गए टेस्ट भी कर सकते हैं।
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आइए, अब जानते हैं कि बच्चे को पॉटी न आए तो क्या करें। मैं अपने बच्चे की कब्ज का इलाज कैसे कर सकती हूं?बच्चों को होने वाली कब्ज का इलाज जीवनशैली में बदलाव और बेहतर डाइट के जरिए किया जा सकता है। जब तक जरूरत ज्यादा न हो, इसके लिए दवाएं नहीं दी जाती। नीचे जानिए किस तरह बच्चों में कब्ज का इलाज किया जा सकता है :
नोट : बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को कब्ज से राहत दिलाने के लिए कोई भी ओवर-द-काउंटर दवा या टॉनिक देने से मना करते हैं। इसके लिए घरेलू उपचार अपनाकर ही बच्चे को कब्ज से राहत मिल सकती है। शिशुओं में कब्ज को कैसे रोकें?आप कुछ खास बातें समझते हुए बच्चे को होने वाली कब्ज से बचा सकते हैं। नीचे हम इसी बारे में बता रहे हैं :
बच्चों में कब्ज कब चिंता का कारण बनती है?यूं तो कुछ सतर्कता और घरेलू तरीकों से बच्चों में कब्ज की समस्या दूर की जा सकती है, लेकिन अगर आपको बच्चे में कुछ ऐसे लक्षण नजर आएं, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। ऐसे लक्षण नजर आने पर आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
शिशुओं में कब्ज के लिए घरेलू उपचार | Bacho Ki Kabj Ke Gharelu Upayऐसे कई घरेलू उपचार हैं, जिनकी मदद से आप बच्चे में कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं। नीचे हम कब्ज के घरेलू उपचार के बारे में बता रहे हैं :
कब्ज के दौरान बच्चे को क्या खिलाना चाहिए?अगर बच्चा छह महीने से कम उम्र का है, तो उसे कब्ज से बचाने के लिए मां का दूध सबसे बेहतर है। वहीं, अगर बच्चा छह माह से ज्यादा का है, तो उसे फाइबर युक्त भोजन देना जरूरी है। नीचे हम एक तालिका दे रहे हैं, जिसमें बताया गया है कि कब्ज के दौरान बच्चे को क्या खिलाना चाहिए (5) : भोजनखाने की चीजेंसब्जियां
अक्सर पूछे जाने वाले सवालएक सप्ताह के बच्चे को कब्ज के लिए क्या देना चाहिए? एक महीने से छोटे बच्चे को कब्ज होना इस बात का संकेत देता है कि उसे पर्याप्त मात्रा में ब्रेस्ट मिल्क नहीं मिल रहा है। ऐसे में आपको उसे और अधिक स्तनपान कराने की जरूरत होगी। क्या बच्चे को कब्ज दूर करने के लिए घुट्टी (ग्राइप वॉटर) दे सकती हूं? नहीं, बच्चों में ग्राइप वॉटर नहीं देना चाहिए। यह अन्य कई परेशानियों का कारण बन सकता है। क्या मैं अपने बच्चे की कब्ज को कम करने के लिए नारियल और अरंडी का तेल का उपयोग कर सकती हूं? नहीं, बच्चों को कब्ज होने पर अरंडी का तेल फायदा पहुंचाता है, इस बारे में कोई तथ्य मौजूद नहीं है। यह तेल लैक्सेटिव (पेट साफ करने की दवा) के रूप में काम करता है, जो आंत और शौच के तेजी से संकुचन का कारण बनता हैं। इसलिए, यह बच्चे के लिए अच्छा नहीं है (6)। हम उम्मीद करते हैं कि इस लेख को पढ़ने के बाद आप अपने बच्चे को होने वाली कब्ज से राहत दिलाने के लिए सही उपाय अपना पाएंगी। इस लेख में मौजूद जानकारी आपके बच्चे को कब्ज से राहत दिलाएगी और उसे स्वस्थ बनाए रखने में मदद करेगी। इसलिए, इस लेख से आप भी सही जानकारियां लें और उन सभी परिचित मांओं के साथ शेयर करें, जिनके बच्चे को कब्ज की समस्या रहती है। References:1.Pediatric Constipation By Cincinnati Childrens
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