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जोड़ों का दर्द क्या है?जोड़ हमारे कंकाल की दो या दो से अधिक हड्डियों को जोड़ने वाले शरीर के अंग हैं और इनके कारण ही हमारा शरीर कुछ भी हरकत कर पाता है। जोड़ों का दर्द शरीर के जोड़ों, जैसे घुटनों, कोहनी, कंधों और कूल्हों में पीड़ा, दर्द और कष्ट के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है। जोड़ों के दर्द के संकेत और लक्षण क्या-क्या हैं?जोड़ों के दर्द के कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:
जोड़ों में दर्द के क्या-क्या कारण हैं?जोड़ों के दर्द और समस्याओं के कुछ सबसे आम कारण हैं:
जोड़ों के दर्द का इलाज कैसे करें?कारण के आधार पर, जोड़ों के दर्द के उपचार के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं:
मूव स्ट्रोंग कैसे मदद कर सकता है?मूव स्ट्रोंग में डिक्लोफनाक होता है (डॉक्टरों द्वारा सलाह दी जाने वाली नंबर 1 सक्रिय सामग्री) जो जोड़ों के दर्द से तुरंत और लंबे समय तक राहत देता है। मूव स्ट्रोंग एक गैर-चिपचिपा, तेजी से समा जाने वाला उत्पाद है जो सीधे दर्द के स्रोत पर काम करता है, गर्माहट पैदा करता है और दर्द से लंबे समय तक राहत देता है। चिकित्सा सहायता कब लें?कुछ स्थितियों में, जोड़ों के दर्द के लिए डॉक्टर से सलाह लेना उचित होता है:
हाथ पैर के जोड़ों में दर्द हो तो क्या करें?हाथ-पैरों में होने वाले दर्द में राहत दिला सकते हैं ये 4 घरेलू.... 1 धीमी सांस वाली एक्सरसाइज करें एनसीबीआई में प्रकाशित शोध के अनुसार रोजाना ब्रीथिंग एक्सरसाइज करना आपको हाथ-पैरों और नसों में होने वाले दर्द से छुटाकारा दिला सकती है। ... . 2 ग्रीन टी का सेवन करें ... . 3 नीलगिरी के तेल की मालिश करें ... . 4 हल्दी का इस्तेमाल करें. जोड़ों का दर्द किसकी कमी से होता है?Vitamin D Deficiency: जिस तरह से शरीर के लिए अन्य विटामिन्स की आवश्यकता होती है, उसी प्रकार विटामिन डी भी शरीर के लिए कई तरह से महत्वपूर्ण माना जाता है. विटामिन डी की कमी से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं, जोड़ों में दर्द, पीठ दर्द के अलावा मांसपेशियों में दर्द की शिकायत भी हो सकती है.
शरीर के सभी जोड़ों में दर्द क्यों होता है?कई बार कोई काम करने के दौरान अचानक हमारी कोहनी, कलाई, घुटने या एड़ी में दर्द होने लगता है. आमतौर पर लोग इसे जोड़ों में दर्द या आर्थराइटिस (Arthritis) की परेशानी समझ लेते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है. यह टेंडनाइटिस (Tendinitis) की समस्या भी हो सकती है. अगर इसका समय पर इलाज़ नहीं होता तो यह लंबे समय तक तकलीफ दे सकती है.
हाथ पैर में दर्द होने का कारण क्या है?कभी-कभी पैरों का अकड़ जाना या फिर पीरियड्स के समय सूजन हो जाना सामान्य है लेकिन अगर आपको अक्सर ही दर्द के साथ सूजन की समस्या रहती है तो आपको डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत है. हाथ-पैरों में दर्द- आमतौर पर ब्लड क्लॉट सूजन और स्किन लाल हो जाने के लक्षण के रूप में दिखाई देता है.
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हाथ-पैर के जोड़ों में दर्द क्यों होता है - haath-pair ke jodon mein dard kyon hota hai
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