अगर मैं एक दिन खाना नहीं खाऊँ तो क्या होगा?... Show
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये। अगर आप 1 दिन खाना नहीं खाएंगे तो आपके शरीर में गर्मी बढ़ जाएगी और एजीसी चक्कर आने की संभावना है Romanized Version  1 जवाब Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App! 1 दिन खाना नहीं खाने से क्या होता है?मनोगन कहती हैं कि "यदि आप अधिकांश खाना दिन के पहले हिस्से में ही खा लेते हैं, तो आपका शरीर उस ऊर्जा का उपयोग कर सकता है, बजाय इसके कि यह आपके सिस्टम में वसा के रूप में जमा हो." लेकिन सुबह बहुत जल्दी खाने से भी बचना चाहिए. वह कहती हैं, ''क्योंकि ऐसा करने से आपको फास्टिंग के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलेगा.
अगर आपको एक दिन खाना ना मिले तो क्या होगा?कई लोग पतला होने के लिए दिन में सिर्फ एक बार ही खाना खाते हैं. हालांकि अगर आप दिन में भरपूर खाना खाते हैं तो शाम को हल्का खाना या फल सब्जियां ही खाकर स्वस्थ रह सकते हैं. लेकिन ऐसा लंबे समय तक करना काफी मुश्किल है इससे शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी नहीं मिल पाते हैं. स्वस्थ शरीर के लिए पर्याप्त खाना बहुत जरूरी है.
एक आदमी कितने दिन तक भूखा रह सकता है?चिकित्सकीय रूप कहें तो, अधिकांश डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि स्वस्थ मनुष्य बिना भोजन के आठ सप्ताह तक जा सकते हैं जब तक उनके पास पानी हो लेकिन उससे ज़्यादा नहीं. लोग लंबे समय तक भी बिना भोजन के रहे हैं और ठीक रहे हैं.
1 दिन में कितनी बार भोजन करना चाहिए?दिन में 2 से 3 बार भोजन करना सबसे अच्छा होता है. हालांकि, सुबह जल्दी खाने से भी बचना चाहिए. इससे शरीर को उपवास के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलेगा.
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अगर आपको 1 दिन खाना ना मिले तो क्या होगा? - agar aapako 1 din khaana na mile to kya hoga?
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