आपने देखा होगा कि जब भी किसी रोगी की सर्जरी होती है तो रोगी के मन में सबसे बड़ा सवाल यह आता है कि सर्जरी के बाद क्या खाना है, या क्या नहीं खाना है। सर्जरी के बाद मरीज या उसके परिजन डॉक्टर से डाइट प्लान के बारे में काफी पूछताछ करते हैं, और डॉक्टर द्वारा दी गई सलाह को अपनाने की कोशिश भी करते हैं, लेकिन कई बार इसमें गड़बड़ी हो जाती है। कई लोग सर्जरी के बाद डाइट प्लान का पूरी तरह पालन करना भूल जााते हैं। इसलिए यहां सर्जरी के बाद अपनाए जाने वाले डाइट चार्ट की पूरी जानकारी दी जा रही है। Show
 आप सर्जरी के बाद के इस डाइट प्लान को अपनाकर न सिर्फ बीमारी से जल्द उबर सकते हैं, बल्कि खुद को स्वस्थ भी बना सकते हैं। Contents
सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद क्या खाएं (Your Diet After Surgery)सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद लोगों का आहार ऐसा होना चाहिएः-
और पढ़ेंः नारियल के अनेक फायदे सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद क्या ना खाएं (Food to Avoid After Surgery)सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद लोगों को इनका सेवन नहीं करना चाहिएः-
और पढ़ेंः दही के औषधीय गुण सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद आपका डाइट प्लान (Diet Plan After Surgery)सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद सुबह उठकर दांतों को साफ करने (बिना कुल्ला किये) से पहले खाली पेट 1-2 गिलास गुनगुना पानी पिएं। नाश्ते से पूर्व पतंजलि आवंला व एलोवेरा रस पिएं।
सलाह: यदि मरीज को चाय की आदत है तो इसके स्थान पर 1 कप पतंजलि दिव्य पेय दे सकते हैं। और पढ़ेंः मूंग दाल के फायदे और उपयोग सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद आपकी जीवनशैली (Your Lifestyle Afteer Surgery)सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद आपकी जीवनशैली ऐसी होनी चाहिएः-
सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद ध्यान रखने वाली बातें (Points to be Remember After Surgery)सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद आपको इन बातों का ध्यान रखना हैः- (1) ध्यान एवं योग का अभ्यास रोज करें। (2) ताजा एवं हल्का गर्म भोजन अवश्य करें। (3) भोजन धीरे-धीरे शांत स्थान में शांतिपूर्वक, सकारात्मक एवं खुश मन से करें। (4) तीन से चार बार भोजन अवश्य करें। (5) किसी भी समय का भोजन नहीं त्यागें, एवं अत्यधिक भोजन से परहेज करें (6) हफ्ते में एक बार उपवास करें। (7) अमाशय का 1/3rd / 1/4th भाग रिक्त छोड़ें। (8) भोजन को अच्छी प्रकार से चबाकर एवं धीरे-धीरे खायें। (9) भोजन लेने के बाद 3-5 मिनट टहलें। (10) सूर्यादय से पहले [5:30 – 6:30 am] जाग जायें। (11) रोज दो बार दांतों को साफ करें। (12) रोज जिव्हा करें। (13) भोजन लेने के बाद थोड़ा टहलें। (14) रात में सही समय पर [9-10 PM] नींद लें। सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद योग और आसन (Yoga and Asana After Surgery)सर्जरी (शल्य चिकित्सा) के बाद आप ये योग और आसन कर सकते हैंः-
और पढ़ेंः जानिए क्या है योग ऑपरेशन के बाद क्या क्या सावधानी रखनी चाहिए?ऑपरेशन के बाद पांच से एक सप्ताह तक आपको अस्पताल में रूकना होता है, जिस दौरान नर्स रोज आपके शरीर की सफाई करती हैं। इसके एक हफ्ते के बाद आपको डॉक्टर के पास चेकअप के लिए जाना होता है। टांके पूरे खुलने के बाद ही आप डॉक्टर की सलाह से नहा सकती हैं। इसमें सर्जरी के बाद 10 से 15 दिन का समय लग सकता है।
ऑपरेशन के बाद कितने दिन ठीक होता है?ऑपरेशन के कुछ साइड इफेक्ट आपको अस्पताल से छुट्टी मिलने से पहले ही बेहतर होने लगेंगे, मगर पूरी तरह ठीक होने में छह से आठ हफ्तों का समय लग सकता है।
ऑपरेशन के बाद पेट में दर्द क्यों होता है?एनेस्थीसिया की वजह से सिरदर्द
आमतौर पर ऑपरेशन के 48 घंटे के बाद सिरदर्द शुरू हो जाता है। इलाज के बिना ही स्पाइन की झिल्लियां कुछ हफ्तों में ठीक हो जाती हैं। एनेस्थीसिया की वजह से सिरदर्द, उल्टी और मतली, लो ब्लड प्रेशर, सनसनाहट महसूस होना और कमर दर्द जैसे लक्षण महसूस होते हैं।
ऑपरेशन के बाद सूजन कैसे कम करें?उन्होंने कहा किसी भी तरह के ऑपरेशन के बाद आने वाली सूजन के निवारण में फिजियोथेरेपी के लिम्पो डिमा थेरेपी बहुत उपयोगी है। इससे कम समय में स्थायी रूप से सूजन चली जाती है। डॉ.
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पेट के ऑपरेशन के बाद क्या करना चाहिए? - pet ke opareshan ke baad kya karana chaahie?
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