हम सभी लोग केला खाकर उसे फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं केले के छिलके में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं. आप इसके छिलके का इस्तेमाल स्वास्थ्य से लेकर स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने के लिए कर सकते हैं.हम सभी केले के फायदों के बारे में जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले का छिलका भी सेहत के लिए बहुत फायदमेंद होता है. हम सभी लोग केले को खाने के बाद इसके छिलके को कूड़ा समझकर फेंक देते हैं. इसमें कई तरह के विटामिन्स, मिनरल्स और पोषक तत्व होते हैं. केले का छिलका स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. ये दांतों को सफेद करने में मदद करता है. इसके अलावा स्किन प्रॉब्लम्स से भी छुटकारा दिलाता है. इसके छिलके में विटामिन बी-6, बी-12, पोटेशियम और मैग्नीशियम की भरपूर मात्रा होती है. आइए जानते हैं केले के छिलके के फायदों के बारे में. Show
पाचन के लिए अच्छा होता हैकेले का छिलका फाइबर से भरपूर होता है और अगर इसका नियमित रूप से सेवन किया जाए तो पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करता है. ये कब्ज और दस्त की समस्याओं से छुटकारा दिलान में मदद करता है. अगर आपको इरिटेबल बोल सिड्रोम की समस्या है तो केले के छिलके का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए. दांतों को साफ करता हैएक्सपर्ट्स के अनुसार, केले के छिलके को एक हफ्ते तक करीब एक मिनट तक रगड़ने से दांतों में चमक आ जाती है. इसमें पोटेशियम और मैग्नीशियम की भरपूर मात्रा होती है. जब इसे रगड़ा जाता है तो इसमें मौजूद मिनरल्स की वजह से दांतों में चमक आ जाती है.ट पिंपल्स से छुटकारा दिलाता हैअगर आप पिंपल्स और एक्ने की समस्या से परेशान रहते हैं तो केले के छिलके को चेहरे पर रगड़े. हफ्ते भर में फर्क दिखने लगेगा. इसमें फिनोलिक होता है जो एंटी माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होता है. ये त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है. झुर्रियों को कम करता हैकेले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी की भरपूर होती है तो त्वता की इलास्टिसी को बढ़ाने में मदद करता है. इसके अलावा झुर्रियों को कम करने में मदद करता है. दर्द से राहत दिलाता हैएक स्टडी के अनुसार केले के छिलके में बायोएक्टिव कंपाउड होते हैं जिसमें कैरिटीनॉयड और पोलीफिनॉल होता है. इसमें एंटी ऑक्सीडेंट के भरपूर गुण होके है जो पेट दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. केला एक ऐसा फल है जो कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण हमारे लिए फायदेमंद है। लेकिन आप यह नहीं जानते होंगे कि, केला के फल की तरह केले के छिलके के फायदे भी बहुत सारे हैं जो हमारे लिए कई प्रकार से काम आ सकते हैं। अगर आप केला खाते हैं और इसके छिलकों को कचरे में फेक देते हैं तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं। अगर आप गार्डनिंग का शौक रखते हैं या फिर आपने अभी-अभी अपने घर पर गमले या ग्रो बैग में पेड़ पौधे लगाए हैं तो आप केले के छिलकों का इस्तेमाल खाद बनाने के लिए कर सकते हैं। अगर आप नहीं जानते कि, केले के छिलकों से खाद कैसे बनाई जाती है, केले की खाद कैसे बनाएं, तो लेख को पूरा पढ़ें, जिसमें आप केले के छिलके से खाद बनाने की विधि और फायदे के बारे में जानेंगे। केले की तरह इसके छिलके भी पोषक तत्व जैसे पोटैशियम, मैग्नीशियम और विटामिन से भरपूर होते हैं, जो आपके पौधे के स्वास्थ के लिए भी फायदेमंद होते हैं। केले के छिलके का क्या करें और केले से फर्टिलाइजर कैसे बनाएं? आइये इन सभी सवालों के जवाब अब हम जानते हैं। केले के छिलके की खाद के फायदे – Banana Peel Fertilizer Benefits In Hindi आपको बता दें कि, केले के छिलकों की खाद पौधों के लिए बेहद फायदेमंद होती है, क्योंकि इसमें 42% पोटैशियम पाया जाता है। पोटैशियम पौधे के लिए आवश्यक 3 सबसे खास पोषक तत्वों में से एक है, जो गार्डन या गमले की मिट्टी में लगे पौधों के विकास एवं वृद्धि में मदद करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है व पौधे की जड़ों को पोषण प्रदान करता है। सीधे शब्दों में कहें तो किसी भी पौधे के स्वस्थ विकास के लिए अन्य तत्वों के साथ-साथ पोटैशियम भी बेहद आवश्यक होता है। केले के छिलके से बनी खाद अन्य पौधों की अपेक्षा टमाटर, मिर्च, खीरा और मूली जैसे पौधों के लिए बेहद फायदेमंद होती है, क्योंकि केले के छिलकों में नाइट्रोजन नहीं होती, जो कि पौधों में अधिक पत्तों के उत्पादन का कारण बनती है। केले के छिलकों की खाद पौधों के लिए फायदेमंद होती है, क्योंकि इस खाद में पोटैशियम तत्व मौजूद होता है जो पौधों में फलों के उत्पादन को बढ़ाता है। (यह भी जानें: किचन वेस्ट से खाद कैसे बनायें…) केले के छिलके की खाद बनाने के तरीके – How To Make Banana Peel Compost In Hindiअगर आप अपने घर पर गार्डन या होमगार्डन में लगे पौधों के लिए केले के छिलकों की खाद या उर्वरक बनाने जा रहें हैं तो आप तीन तरह से केले के छिलकों से खाद बना सकते हैं। आइये जानते हैं केले से खाद बनाने के तरीके के बारे में।
Table of Contents
केले के छिलके से पाउडर खाद कैसे बनाएं – Make Powder Compost From Banana Peels In Hindiआप बहुत ही आसानी से अपने घर पर होम गार्डन या टेरिस गार्डन में लगे पौधों के लिए केले के छिलकों से खाद पाउडर बना सकते हैं। केला के छिलकों से पाउडर बनाने से संबंधित जानकारी नीचे दी गई है: खाद बनाने के लिए आवश्यक चीजें:
केले के छिलकों से पाउडर खाद बनाने की विधि – Method Of Make Banana Peel Fertilizer in Hindi
(यह भी जानें: पोटेड प्लांट्स के लिए टॉप 10 होममेड जैविक खाद…) केले के छिलकों का लिक्विड फर्टिलाइजर कैसे बनाएं – Banana Peel Liquid Fertilizer In Hindiआप गार्डन या टेरिस गार्डन में लगे पौधों के लिए घर पर ही खाद तैयार कर सकते हैं, चलिए जानते हैं केले से लिक्विड खाद बनाने के बारे में। आवश्यक सामग्री:
केले के छिलके से लिक्विड खाद बनाने की विधि – Method Of Make Liquid Fertilizer From Banana Peels In Hindi
केले के छिलके की कम्पोस्ट खाद कैसे बनाएं – Dried Banana Peel Compost In Hindiआप अपने पौधों की वृद्धि और विकास के लिए नीचे बताई गई सामग्री से खाद तैयार कर सकते हैं। आइये सीखते हैं केले के सूखे छिलकों से खाद कैसे बनती हैं: जरूरी सामग्री:
केला के छिलकों से कम्पोस्ट खाद बनाने की विधि – Compost Method Of Banana Peels In Hindi
केले के छिलके से बनी खाद का उपयोग कैसे करें – Banana Peel Compost Use In Hindi
(यह भी जानें: गार्डनिंग में रॉक फॉस्फेट उर्वरक के उपयोग व फायदे…) इस लेख में आपने जाना कि, केला के छिलकों से बनी खाद का उपयोग कैसे करें और केले के छिलकों से खाद या उर्वरक बनाने के विधि क्या है, इत्यादि। यह लेख आपको कैसा लगा, इस आर्टिकल से संबंधित आपके जो भी सुझाव या सवाल हैं, कमेंट में जरूर बताएं। गार्डनिंग से जुड़े और भी उपयोगी लेख पढ़ने के लिए Organicbazar.net पेज पर जाएं। केले के छिलके में क्या पाया जाता है?केले के छिलकों में विटामिन बी-6, बी-12, पोटेशियम और मैग्नीशियम की भरपूर मात्रा होती है, जो त्वचा संबंधी कई समस्याओं को दूर करने में फायदेमंद माने जाते हैं। आइए जानते हैं कैसे। मस्सों की समस्या से छुटकारा दिलाने में भी केले का छिलका बेहद फायदेमंद हो सकता है।
केले के छिलके का क्या फायदा है?आइए जानते हैं केले के छिलके के फायदों के बारे में.. पाचन के लिए अच्छा होता है केले का छिलका फाइबर से भरपूर होता है और अगर इसका नियमित रूप से सेवन किया जाए तो पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करता है. ... . दांतों को साफ करता है ... . पिंपल्स से छुटकारा दिलाता है ... . झुर्रियों को कम करता है ... . दर्द से राहत दिलाता है. केले के छिलके का उपयोग कैसे करें?केले के छिलके में पोषक तत्व और फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं और त्वचा की कई समस्याओं को ठीक कर सकते हैं।. केले के छिलके में चुटकीभर हल्दी और शहद मिलाएं।. इससे चेहरे की कुछ देर मसाज करें।. फिर पानी से धो लें। बेहतर रिजल्ट पाने के लिए हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल करें।. केले में ज्यादातर क्या होता है?केले में स्टार्च की मात्रा काफी ज्यादा होती है और यह कब्ज का कारण बन सकता हैं, क्योंकि ज्यादा स्टार्च को शरीर इतनी आसानी से नहीं पचा सकता है. ज्यादा फाइबर इकठ्ठा होने की वजह से पाचन से जुड़ी समस्या का सामना करना पड़ सकता है. जैसे पेट में दर्द हो सकता है और गैस हो सकती है, पेट फूलने जैसी समस्या देखने को मिल सकती है.
|
क्या केले के छिलकों में पोटेशियम होता है? - kya kele ke chhilakon mein poteshiyam hota hai?
संबंधित पोस्ट
कॉपीराइट © 2024 carhindi Inc.
