First Trimester of Pregnancy: पहली बार मां बनने का अहसास बेहद खास और अलग होता है। सब कुछ नया महसूस करने वाली मां भीतर से थोड़ी डरी और खुश, एकसाथ दोनों चीजों का अनुभव कर रही होती है। ऐसा इसलिए, पहली बार मां बनते समय कई ऐसी जरूरी बातें होती हैं जो महिलाओं को अच्छे से नहीं पता होती हैं। लेकिन अपने और बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य के लिए हर महिला को इन बातों का पता होना बहुत जरूरी है। Show प्रेग्नेंसी के नौ महीनों की गिनती आखिरी पीरियड्स के पहले दिन से की जाती है। इन 9 महीनों को तीन ट्राइमेस्टर में बांटा जाता है। डॉक्टरों की मानें तो गर्भावस्था के शुरुआती तीन महीने हर महिला के लिए बेहद खास होते हैं। इस समय बरती गई थोड़ी सी सावधानी से महिला का बच्चा न तो प्रीमैच्योर होता है और न ही शारीरिक रूप से विकलांग। आइए जानते हैं प्रेग्नेंसी के पहले 3 महीने खानपान से लेकर अपने रूटीन चेकअप तक पहली बार मां बनने वाली महिला को रखना चाहिए किन बातों का ध्यान। पहली तिमाही (फर्स्ट ट्राइमेस्टर) इन बातों का रखें ध्यान- डाइट का भी रखें ध्यान- रुटीन चेकअप्स- -यूएसजी ताकि आपको अपनी डिलिवरी डेट के साथ यह भी पता चल जाए कि गर्भ में एक या उससे ज्यादा शिशु तो नहीं है। -सातवें और बारहवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड किया जाता है यह देखने के लिए कि होने वाले शिशु में कोई विकार तो नहीं है। बारहवें सप्ताह में डबल मार्कर ब्लड टेस्ट होता है। Disclaimer- इस आलेख में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है। प्रेगनेंसी के तीसरे महीने में क्या क्या लक्षण दिखाई देते हैं?3 month pregnancy (in hindi) में शारीरिक बदलाव. स्तन में सूजन आपके शरीर में हार्मोनल बदलाव की वजह से पहले तिमाही में आपका स्तन बढ़ने लगता है और नाज़ुक भी हो सकता है| ... . लगातार पेशाब आना ... . पीठ दर्द और थकान ... . अक्सर मन बदलना. प्रेगनेंसी के तीसरे महीने में क्या क्या सावधानी बरतनी चाहिए?प्रग्नेंसी के सिर्फ तीसरे ही नहीं बल्कि पूरे समय सिगरेट और शराब से दूरी बनाए रखें। क्योंकि इसका बुरा असर सीधे बच्चे पर पड़ता है। इसके अलावा जंक, प्रोसेस्ड और डिब्बाबंद फूड से भी परहेज़ करें। इनसे आपकी और बच्चे दोनों की सेहत पर असर पड़ेगा।
तीसरे महीने में प्रेगनेंसी में क्या क्या होता है?तीसरे महीने की प्रेग्नेंसी में अविकसित भ्रूण का विकास गर्भस्थ शिशु के रूप में हो जाता है। मां के शरीर में भी अहम बदलाव होते हैं। गर्भावस्था के तीसरे महीने में होने का मतलब है कि यह आपकी प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही का आखिरी महीना है। अपनी गर्भावस्था का सबसे जोखिम वाला समय आप कुशलतापूर्वक तय कर चुकी हैं।
पेट में 3 महीने का बच्चा कितना बड़ा होता है?आपका बेबी तीसरे महीने के अंत तक 3 से 4 इंच लंबा होगा। यह एक बड़े नीबू का आकार है। उसका वजन इस समय लगभग 28 ग्राम होगा। इस समय तक बेबी के सभी जरूरी अंग जैसे बाहें, हाथ, उंगलियां, पैर, अंगूठे बन चुके होते हैं सिर्फ उनका विकास होता रहता है।
|