Chant Night Mantra: हिंदू धर्म में वैदिक मंत्रों को हमेशा से ही खास महत्व रहा है. ऐसे बहुत से लोग हैं जो रात में जल्दी नहीं सो पाते हैं. थके होने के बावजूद नींद इन लोगों की आंखों से कोसों दूर होती है. इस वजह से इनका अगला दिन भी खराब हो जाता है. इस तरह के लोगों को रात में मंत्रों के उच्चारण की सलाह दी जाती है. कहते हैं कि मंत्रों का उच्चारण करने से मन से ध्वनि उत्पन्न होती है जो हमारे दिमाग और दिल में सकारात्मक ऊर्जा का संचार करती है. Show सोने से पहले इन मंत्रों का जाप (Chant These Mantra Before Sleeping) -“हर हर मुकुन्दे ” मान्यता है कि ये मंत्र दिमाग को शांत करके अच्छी नींद लाने में सहायक है. कहते हैं कि इस मंत्र के उच्चारण से सारे अंदर के डर हट जाते हैं. और दिमाग को मानसिक बाधाओं से बाहर निकालने में मदद करता हैं. -“अंग संग वाहेगुरु “ इस मंत्र के उच्चारण से दिमाग और शरीर को आराम मिलता है. - इन मंत्रों के अलावा हनुमान जी के ‘शाबर मंत्र’ का भी जाप करना चाहिए. इससे भूत-प्रेत का डर खत्म होता है और अनिद्रा की समस्या दूर होती है. -ॐ भूर्भुव: स्व: तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो न: प्रचोदयात्। -अच्युतं केशवं विष्णुं हरिं सोमं जनार्दनम्। हसं नारायणं कृष्णं जपते दु:स्वप्रशान्तये -राम शिव हरे राम शिव राम राम शिव हरे. रात को सोने से पहले इन सबी मंत्रों का जाप आपके लिए लाभदायक हैं. अगर किसी को रात में नींद न आने की परेशानी है तो वे तो इन मंत्रों का जाप अवश्य करें. इसके साथ ही रात में सोने से पहले अपने ईष्ट देव का ध्यान करें इससे भी मन शांत होता है और अच्छी नींच आती है. Feng Shui Tips: घर में लगा आइना भी यूं बदल सकता है किस्मत, बस ट्राई करें ये फेंगशुई टिप्स Margashirsha Purnima 2021: मार्गशीर्ष पूर्णिमा कब है ? जानें तिथि, चंद्रोदय समय और पूर्णिमा महत्व Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें. सोने से पहले जरूर करें इस मंत्र का जाप, दूर होगी नींद से जुड़ी समस्याएंamarujala.com- Presented by: विनोद शुक्ला Updated Mon, 25 Sep 2017 01:07 PM IST आज की दौड़-भाग वाली जिंदगी में किसी के पास अपने लिए वक्त नहीं बचा है, यहां तक कि ठीक तरह से नींद लेने के लिए भी नहीं । कई लोग तनाव के चलते अनिद्रा की समस्या से गुजर रहे हैं तो वहीं कुछ लोगों को रात में बुरे सपने आते है जिससे वे अक्सर परेशान होते रहते है। इसके लिए लोग सोने के लिए कई तरह के दवाईयों का सेवन भी करते है जिसका आगे चलकर बुरा असर पड़ता है। यदि कुछ मंत्रों का नियमित जाप करें तो नींद संबंधी परेशानियों का अंत हो सकता है। पढ़ें- नवरात्रि 2017: 9 दिन तक बोलें मां दुर्गा का ये खास मंत्र, हमेशा के लिए तनाव हो जाएगा दूर यदि आपको भी रात में सोते समय अक्सर बुरे सपने आते या फिर रात को नींद में चौंक कर उठ जाते हैं तो सोने से पहले ''ऊं सा ता ना मा" नामक इस आध्यात्मिक मंत्र का जाप जरूर करें। रोज रात में इस मंत्र का जाप करने से दिमाग के अंदर जाकर नसों को आराम देता है और अच्छी नींद आती है। भगवान गणेश जी को विध्नहर्ता कहते है इसलिए रात में सोने से पहले गणेश मंत्र " ऊं गन गणपतये नम:" का जाप करें। रात को सोते समय हर तरह की समस्या का निदान करने के लिए यह सबसे अच्छा मंत्र है। अगर आप को रात में बुरे सपने आते है और बेचैनी होती है तो हनुमान जी के 'शाबर मंत्र' का जाप करें, इससे भूत-प्रेत का डर और अनिद्रा की समस्या दूर होती है। 100 साल बाद खुश हुए हनुमान जी, इन 3 राशि वाले लोगों के पलटेंगे दिन —1. सुबह उठते ही सबसे पहले अपनी हथेलियों को देखकर ये मंत्र बोले(कर दर्शन मंत्र) कराग्रे वसते लक्ष्मीः करमध्ये सरस्वति। —2. धरती पर पैर रखने से पहले ये मंत्र बोलें समुद्रवसने देवि पर्वतस्तनमण्डले । दिसंबर के इस सप्ताह में इन राशियों के लोगों की पलटेगी किस्मत, बन रहे हैं ऐसे दुर्लभ योग —3. दातून (मंजन) से पहले ये मंत्र बोलें आयुर्बलं यशो वर्च: प्रजा: पशुवसूनि च। 4. नहाने से पहले ये मंत्र बोलें स्नान मन्त्र गंगे च यमुने चैव गोदावरी सरस्वती। —6. भोजन से पहले ये मंत्र बोलें ॐ सह नाववतु, सह नौ भुनक्तु, सह वीर्यं करवावहै । अन्नपूर्णे सदापूर्णे शंकर प्राण वल्लभे। ब्रह्मार्पणं ब्रह्महविर्ब्रह्माग्नौ ब्रह्मणा हुतम् । —7. भोजन के बाद ये मंत्र बोलें अगस्त्यम कुम्भकर्णम च शनिं च बडवानलनम। अन्नाद् भवन्ति भूतानि पर्जन्यादन्नसंभवः। आज का वीडियो राशिफल : आज 12 राशियों के लिए कैसा रहेगा शनिवार? देखें यहां —8. अध्ययन (पढाई) से पहले ये मंत्र बोलें (सरस्वती मंत्र) ॐ श्री सरस्वती शुक्लवर्णां सस्मितां सुमनोहराम्।। —9. शाम को पूजा करते वक़्त ये मंत्र बोलें (गायत्री मंत्र) ॐ भूर्भुव: स्व: तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य —10. रात को सोने से पहले ये मंत्र बोलें (विशेष विष्णु शयन मंत्र) अच्युतं केशवं विष्णुं हरिं सोमं जनार्दनम्। रात को सोते समय कौन से भगवान का नाम लेना चाहिए?इससे भूत-प्रेत का डर खत्म होता है और अनिद्रा की समस्या दूर होती है. -ॐ भूर्भुव: स्व: तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो न: प्रचोदयात्। -राम शिव हरे राम शिव राम राम शिव हरे. रात को सोने से पहले इन सबी मंत्रों का जाप आपके लिए लाभदायक हैं.
सबसे शक्तिशाली मंत्र कौन सा है?” नमो स्तवन अनंताय सहस्त्र मूर्तये, सहस्त्रपादाक्षि शिरोरु बाहवे. सहस्त्र नाम्ने पुरुषाय शाश्वते, सहस्त्रकोटि युग धारिणे नम:.. '' माना जाता है कि जीवन में आने वाली किसी भी तरह कि बाधाओं से छुटकारा पाने के लिए प्रतिदिन सुबह इस शक्तिशाली-मंत्र मंत्र का जाप करना चाहिए।
नींद आने का मंत्र क्या है?इससे अच्छी नींद आएगी। जो लोग अनिद्रा या मानसिक तनाव में रहते हैं वह भी अच्छी नींद के लिए इस मंत्र का जप कर सकते हैं। या देवी सर्वभूतेषु निद्रा-रूपेण संस्थिता। नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः॥
सुबह उठते ही कौन सा मंत्र बोलना चाहिए?मंत्र- “कराग्रे वसति लक्ष्मीः, कर मध्ये सरस्वती। करमूले तू ब्रह्मा, प्रभाते कर दर्शनम्।। “
|