क्या चना खाने के बाद दूध पी सकते हैं?...
दूधदुग्ध उत्पादभोजन
योगाचार्य अनिल थालोर
Yoga Teacher
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
नमस्कार आपका किशन है क्या-क्या चना खाने के बाद दूध पी सकते हैं चना यह बात माफ किए स्टिचिंग आडवाणी जी के शरीर को सुडौल बनाना है तो चला उसके लिए जरूरी काम को यह पता था कि कौड़ी भी दाल खाते हैं अब तो अगर आप को एकदम फुर्ती चाहिए तो आपको चने खाने पड़ेंगे उसके लिए शाम को चने भिगोकर रखें शुभम जिसके साथ आप 1 लीटर दूध पियो सर यह दूध पीना उनके साथ जरूरी हो जाता है यदि आप पूछेंगे तो आपकी बॉडी में जो परिवर्तन आएगा अब से 2 महीने लगातार इसकी प्रैक्टिस कीजिए देखिए आपकी बॉडी में अवश्य परिवर्तन आ जाएगा आपका शरीर सुडौल एकदम स्ट्रांग हो जाएगा मजबूत हो जाएगा
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